愧疚感和羞耻感，自责的效果都一样，都是绞杀一个人最好的利器。
这种对人成长有害的情感，解决不了任何问题，只会快速激化矛盾。
什么样的人最容易有这种感情呢？
就是出身贫困，父母喜欢趴在自己身上吸血的人。
因为出身贫困，不得不被迫懂事。
而且父母吵架是家常便饭，于是大部分这样的人，都会把责任怪在自己身上，觉得都是自己的问题，才导致家庭矛盾不和。
其实这和他们自己一点关系都没有，而是父母本身就有很大的问题，只不过结婚后继续加重了这种矛盾而已。
如果你感到愧疚和自责，那对他们来说简直太好了。
这样你越下不了决心，抛弃有毒的父母，他们越可以心安理得骑在你头上吸血。
而且因为你对他们有愧疚，就会把他们给你的一切痛苦，都看作是恩情。
这样你就永远也还不完他们的恩情，他们就相当于有了一个，可以随意打骂的长期饭票。
这样越是容易对别人心怀愧疚的人，哪怕走向社会，也是不好意思与别人发生冲突，反而越容易被别人利用。
比如我就听说，企业在招聘某些应届生时，明明工资和福利都没有按时发放；
某些规则已经侵犯了他们的利益，而他们居然还天真地为公司着想，不好意思要回工资。
他们完全没有为自己的利益着想过，反而觉得自己对公司有愧，没有尽心尽力做好工作。
这样的人最容易责任感、道德感爆棚，揽一堆不属于他们的责任，从而被和自己有利益冲突的人洗脑。
愧疚感和懂事，带来的效果都是一样，最容易被别人借此机会，驯化成没有攻击能力的老实人。
就像其他人之所以能伤害到你的原因，也是一样，你在用别人的情绪和不幸来惩罚自己、内耗自己。
而且你的愧疚感对解决问题完全无用，哪怕你们之间真的有矛盾，也只会让双方矛盾不断激化。
比如我经常看到一对情侣，男的已经不爱这个女的了，选择劈腿了，但还是对女人心怀愧疚，于是女人让他干嘛就干嘛。
因为他已经被道德感绑架了，觉得自己有义务对她负责。
而实际上他已经早就看不上她了，但他又不敢为自己的自私着想，就这样反复拉扯两个人之间的关系。
这种人是没有爱人的能力的，他做不到为自己着想，也做不到为自己的选择负责，只能被人愚弄。
最好的方式，要么把筹码谈清楚，明码标价；
要么直接做混蛋，不要脸皮，对一切都无所吊谓；
最不能做的就是：明明心里不是这么想的，却但为了维护自己的面子和道德感，被迫让别人满意。
久而久之只能不断压抑自己，最后不断陷入内耗废了自己。
这种内心反复撕扯的人，极容易变得扭曲变态，是不可能把事做得漂亮的。
因为他不敢得罪别人，和别人发生利益冲突。
但问题是，只要一个人在社会上混，他就必须全盘为自己着想。
当别人利益和自己利益无法同时满足时，必须做出选择。
你越是习惯委屈自己成全别人，最后就会老老实实变成一个不会反抗的弱者；
因为愧疚感这种有毒的思维，不会带给人任何建设性的成长；
它的目的就是通过阉割别人的能量，为自己所用；
从而成功驯化别人，成为为自己所用的奴隶。
