有的人在职场上会产生很多内耗和焦虑;而有的人在婚姻生活中也会产生很多负面情绪。
有些人总想着换个环境,下决心跳槽或者离婚,还有的人知道改变不了环境,于是想通过调节心态来处理这些负面情绪。
但是在我看来,对于大部分在恶劣环境和负面情绪中挣扎的普通人来说,这些都是徒劳。
只要你自己没有发生本质改变,那么辞了这份工作,下一份工作中还会有很多让你不爽的点。
跟这个人离婚了,找下一个人还会出现同样的问题。
最好的解决办法是:你应该为自己找更多的人生支点。
比如,你在公司里干活很不爽,积累了很多负面情绪,那么下班后你尽量参加一些有意思的业余活动,来对冲工作中的负面情绪。
当你生活中的支点越来越多时,那么“上班”就成了一件微不足道的小事。
遗憾的是,很多人的人生已经被工作填满了,他们每天可能要在工作场合停留8-10个小时,没时间、没闲钱去寻找其他的人生支点。
这也是为什么我经常说:在这片土地上的普通上班族,很多事情是无解的,只能默默忍受。
那么问题来了,为什么创业者很少去抱怨工作中的烦心事呢?他们一天工作16个小时也很少出现负面情绪。
原因也很简单,事业是他们的“人生支柱”,像立交桥下面的水泥墩子一样粗。
而人生中的其他“支点”,都是点缀而已,可有可无。
而对于大多数底层的普通人来说,“上班”这个支点就好像是竹竿一样细,其他的支点也都是脆弱的筷子,一碰就倒。
想要解决这个困境,只有一条出路,那就是提高自己的时薪(20美元是最低标准)。
具体操作,可能是跳槽,可能是做生意,可能是学习新技能,可能是换一个城市甚至国家……
总之呢,一旦你的时薪提高了之后,那么无论你每天工作时间长短,你都会非常爽。
假设你每天工作5个小时,你会有充足的时间去娱乐、去社交、去寻找更加有意思的业余爱好……人生支点就会越来越多。
反之,假设你每天工作10个小时,你也不会觉得很亏,因为工资是真的高啊,没人跟钱过不去。
最惨的是那些时薪很低,还整天被老板画大饼,自己也就半推半就留在办公室里加班的那群人。
如果你不早点清醒,那么很快你连“立锥之地”都没有了,更不用说竹竿了。
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