排序
不要和任何人透露太多
本篇文章深刻分享了为何倾诉欲强的人容易给他人留下负面印象,以及如何通过减少情绪依赖和保持内心独立来保护自己的能量。学会在合适的场合倾诉,并理解人性的复杂性,才能避免情感的过度消耗,...
2025年,为自己充电的最好方式
在繁忙和压力之下,很多人都感到身心疲惫。刘润与上海交通大学的仇子龙教授分享了四种有效的自我充电方法——多巴胺充电、内啡肽充电、血清素充电和催产素充电,帮助你恢复活力,远离倦怠。无论...
一定要远离长期被欺负的人
在这个复杂的社会中,识别欺负并学会自我保护至关重要。本文深入分享什么才是真正的欺负,以及为何有些人选择沉默。通过理解这些心理现象,你可以更好地维护自己的心理健康,并远离负面影响。加...
非必要关系,尽量不要和人走太近
在这篇文章中,我们深入分享了人与人之间保持一定距离的重要性。通过设立合适的社交边界,你可以避免被周围的人消耗能量,守护自己的内心宁静。文章告诉我们,过度亲近不仅无法带来真正的亲密感...
最好的养生是“离人远一点”
成功人士如何通过远离繁杂的人际关系来保持心理健康和生活质量。本文分享了高净值人群选择安静独处的真实原因,解释了如何减少社交压力可以提升个人幸福感和生活成就。了解更多关于如何在现代社...
凡是没本事的人,都喜欢去管别人
在这个充满喧嚣的社会中,常常会遇到那些喜欢教导他人的人。本文深入分享了这些“废物”的心理背后,以及他们如何掩饰自己的无能。学习如何识别这些人,远离负面影响,专注于自身的成长与成就,...
永远不要让自己处于“心里打鼓”的状态
我为什么要去做痔疮手术?不是仅仅是因为病痛的折磨。因为最消耗人能量的不是病痛本身,而是内心的打鼓和纠结。比如,像这种“得了就很难自愈”的疾病,自己的潜意识里一直担忧病情会不会恶化,...
一定要远离精神溺水的人
如果你或你认识的人感到生活压得喘不过气,精神萎缩,本文将为你提供一系列实用的方法来识别和摆脱这种困境。我们分享了精神腐朽的症状、如何有效反抗外界的压迫,以及如何通过自我救赎重拾生命...